Reebockクロスフィット世界大会で争う選手が使用する特別な縄跳です。
クロスフィット大会では、制限時間内に、何回飛べるかを争います。
また、上級者は5重跳びなども行います。フィギュアスケート の体幹やコーディネーションのトレーニングに活躍します。
学校の普通の縄跳びで練習する時間があれば、こちらの縄跳びを使ったほうが、二重跳びや三重跳びが速く習得出来るので、自信が持てる様になります。
Reebockクロスフィット世界大会で争う選手が使用する特別な縄跳です。
クロスフィット大会では、制限時間内に、何回飛べるかを争います。
また、上級者は5重跳びなども行います。フィギュアスケート の体幹やコーディネーションのトレーニングに活躍します。
学校の普通の縄跳びで練習する時間があれば、こちらの縄跳びを使ったほうが、二重跳びや三重跳びが速く習得出来るので、自信が持てる様になります。